Алкоголь, интернет и нехватка сна способствуют лишнему весу

Доктор Кэтрин Берки из университета в Гарварде и ее коллеги отмечают, что девушки в период полового созревания прибавляют в весе сверх нормы. Ученые наблюдали 5 тыс жительниц США в возрасте от 14 до 21 года. Выяснилось, что девушки 18 лет и старше, которые 2 или более раз в неделю употребляли спиртное, спали менее 6 часов в сутки, а так же много времени уделяли виртуальному общению, набрали за последний год на 5 кг больше, чем другие участницы эксперимента.