Новости
29.10.2015
Профилактика похмелья
Традиции, обстоятельства, а в первую очередь, собственное нежелание взять себя в руки иногда приводят употреблявших накануне горячительные напитки к тяжелому состоянию, называемому похмельем. Это - ничто иное, как отравление организма и алкоголем, и продуктами его распада. Если не полностью избежать похмелья, то ослабить его проявления поможет соблюдение при употреблении простых правил:
- не смешивать напитки, а если довелось - пить спиртное по очередности от более слабых к более крепким напиткам;
- хорошо закусывать крепкое спиртное (желательно не слишком жирной пищей, во избежание нагрузок на печень);
- по возможности пить напитки из одного сырья (не смешивать алкоголь с зерновым и виноградным спиртом);
- не пить в больших количествах крепленые и десертные вина, поскольку содержащийся в них сахар усугубляет похмелье впоследствии;
- перед застольем съесть кусочек сала или масла;
- на ночь принять активированный уголь или другие адсорбенты;
- выпить перед сном таблетку растворимого аспирина (помогает не всегда и не всем показано).
Как известно, однако, лучшим средством от похмелья является умеренность в употреблении алкоголя.