Аэробика может замедлить деградацию у алкоголиков

Известно, что регулярные занятия аэробикой улучшают память, самоконтроль, повышают способность к обучению. Холлис Кэроли из института Колорадо в Боулдере установила, что занятие аэробикой защищает белое вещество мозга от повреждений, вызванных болезнями, в том числе и от старения и алкогольной зависимостью. Исследователи обнаружили, что связь между злоупотреблением алкоголем и состоянием белого вещества мозга зависит от того, как много человек занимается аэробикой.