Новости
29.10.2015

Профилактика похмелья


Традиции, обстоятельства, а в первую очередь, собственное нежелание взять себя в руки иногда приводят употреблявших накануне горячительные напитки к тяжелому состоянию, называемому похмельем. Это - ничто иное, как отравление организма и алкоголем, и продуктами его распада. Если не полностью избежать похмелья, то ослабить его проявления поможет соблюдение при употреблении простых правил:

  • не смешивать напитки, а если довелось - пить спиртное по очередности от более слабых к более крепким напиткам;
  • хорошо закусывать крепкое спиртное (желательно не слишком жирной пищей, во избежание нагрузок на печень);
  • по возможности пить напитки из одного сырья (не смешивать алкоголь с зерновым и виноградным спиртом);
  • не пить в больших количествах крепленые и десертные вина, поскольку содержащийся в них сахар усугубляет похмелье впоследствии;
  • перед застольем съесть кусочек сала или масла;
  • на ночь принять активированный уголь или другие адсорбенты;
  • выпить перед сном таблетку растворимого аспирина (помогает не всегда и не всем показано).

Как известно, однако, лучшим средством от похмелья является умеренность в употреблении алкоголя.



← Назад к списку новостей